Border Bandit schreef:Ronald en CindyMayella, het is zo moeilijk om naar je lichaam te luisteren en niet over je grens heen te gaan he!?
Veel succes allebei met leren en opknappen.
Slechts door niet over je grenzen heen te gaan, kun je verder komen. Constant overbelasten werkt averechts.
Eind vorig jaar heb ik wat in bruikleen gekregen waar ik blijkbaar voor moest tekenen. Afgelopen dinsdag, bijna 2 maanden later wordt ik gebeld dat ik een overeenkomst moet tekenen en dat die opgestuurd wordt.
Gister ontving ik die.
Word ik vanochtend gebeld (3 dagen na het vorige telefoontje) waar de overeenkomst blijft!?!?
Welja, zij wachten 2 maanden en ik moet het direct retoursturen...
Ik heb gezegd dat ik het nogal opdringerig vind en dat ze hem volgende week wel zullen ontvangen.
Ik moet wel even lachen, wij hebben ooit op management cursus geleerd niet te trappen in andermans deadline. Goed gedaan dus !
Ik heb vannacht slecht geslapen, ik kan een hardstikke leuke cursus gaan doen van een week maar heb moeite om de honden zo lang te missen. En dat vind ik dan weer stom. Want manlief kan best een week voor ze zorgen. Maar Spot wilde vanmorgen met mij mee ipv met hem. Waarschijnlijk omdat ik brokjes heb en manlief niet. Maar toch.
Het is gewoon stom: ik wil onderhand weten waar ik aan toe ben met alles
Ronald en Cincy Mayella: Sterkte! ik weet hoe lastig het is, luisteren naar je lichaam, en het geven wat het nodig heeft is een kunst apart. Ben ook regelmatig over grenzen heen gegaan.
@ronald: stress doet rare dingen met je lijf, effect van de hormonen. Ook op je hart. Dus het helpt je herstel niet nee... Ik heb veel geleerd van de boeken van Karien Karsten, die zich bezig houdt met burn out, om te snappen wat er gebeurde in mijn lijf en wat wat was. Mij hielp het om daar meer van te begrijpen en ook te accepteren "mijn lijf doet niet wat ik wil want het is ontregelt, en zus en zo zijn nodig om het weer beter in balans te krijgen" Sterkte!