Barfplaats.nl

Iemand ervaring met Haptonomie en/of Shihatsu?
Ik heb al aardig wat info doorgespit, maar hoe kan zo'n behandeling er in de praktijk uitzien? Wat doen ze precies en wat moet ik me voorstellen bij 'aanraking'? Is het 'zweverig'? Had je er iets aan? Heb je veel behandelingen nodig gehad (en als je dat wilt, waarvoor heb je voor zo'n behandeling gekozen)?
Voldeed het aan je verwachting?

Nee, geen ervaring met die twee, maar ik heb eens een drukpuntmassage gehad, wow, daar kreeg ik echt een boost van die een paar weken aanhield! Ik vond het wel heftig tijdens de massage en vlak daarna, maar zou het zo weer doen.

Heb wel ervaring met Shihatsu, niet voor een specifieke klacht maar als regelmatige ondersteuning voor mijn lichaam.
Ook heeft het mij geholpen tijdens het herstel van mijn nekhernia en op een moment dat mijn lichaam echt heel erg moe was zonder dat ik dat zelf zag (of toe wilde geven ) heeft het mij heel veel energie gegeven.
Of het zweverig is hangt af van jou beleving van dat woord.

Er wordt op diverse plekken op je lichaam lichte druk uitgeoefend op energiebanen, als er een blokkade op dat punt zit kan het even een beetje pijnlijk zijn maar dat trekt weer weg zodra de blokkade is opgelost.
Daarnaast geeft zij mij dan door welke baan (element) geblokkeerd was en waar die voor staat.
Dat helpt mij vervolgens weer om dingen die gaande zijn te snappen (dat is misschien wel een beetje zweverig).
Doordat je eigenlijk op blijft letten wat er gaande is in je lichaam ben ik in een beter contact met mijn lichaam aan het ontwikkelen.
Verder wordt ik van de behandelingen ik altijd heel ontspannen. Ik vind het echt genieten.

Een vriendin geeft mij deze behandeling dus zo ben ik ermee in contact gekomen.

Ik heb een aantal jaren terug via mijn werk regelmatig een shiatsu stoelmassage gehad.
Na enige tijd kreeg ik last van een spier in mijn bovenarm. Het was ook druk op het werk dus ik weet het daar aan. Ging zelfs een keertje extra naar de stoelmassage. De pijn in de spier werd er niet minder op. Op een gegeven moment gestopt... binnen 2 weken was de pijn in mijn bovenarm weg.
Voor mij geen shiatsu meer

Wat vind jij zweverig? Shiatsu kan je een beetje vergelijken met acupunctuur, alleen dan zonder naalden, maar er worden drukpunten gebruikt. Ik denk dat acupunctuur verder kan gaan dan shiatsu omdat je minder diep kan gaan. Soort gelijk werkt voetreflexologie, ook in je voet zitten er drukpunten.
Ik vind het heel fijn, je kan soms heftig reageren, door misselijk te zijn, diarree krijgen, of hoofdpijn, maar dat is allemaal tijdelijk, goed drinken om afvalstoffen kwijt te raken word ook aanbevolen, ook emoties die naar boven komen(waar je moeite voor hebt gedaan om ze weg te stoppen) kunnen naar boven komen, met huilen tot gevolg. Vaak zijn het allemaal tijdelijke reacties.
Het kan helpen bij lichamelijk maar ook bij geestelijke klachten.
Ernstige klachten zoals bv kanker kan je er niet mee genezen, maar het kan je lichaam wel helpen met het zelfherstellend vermogen.
De kracht wat er gebruikt word kan ook wisselend zijn, van hele zachte druk met een vingertop, tot best hard ergens opduwen dmv een elleboog.

Haptonomie is, voor zover ik hier nu lees, niet te vergelijken met Shihatsu. Een haptonoom legt wel zijn/haar handen op je maar meer zodat jij met je aandacht naar die druk kunt gaan en je bewust bent van die aanraking. Een duidelijke omschrijving: https://www.allehaptonomen.nl/haptonomie-wat-dat/

Ik ga elke maand naar Shiatsu, morgen mag ik weer. Ik vind er niets zweverigs aan, het is lekker ontspannend. Mijn masseuse doet ook aan triggerpointmassage en combineert nog wel meer technieken tot een hele fijne massage. Ik hou daardoor mijn schouders lekker los, wat hard nodig is met mijn kantoorbaan.

Het enige wat je bij shiatsu zweverig kan vinden is dat het gebruik maakt van punten op je lichaam die iets betekenen. Zo heb ik een aantal punten die bij mij belangrijk zijn als ik hoofdpijn heb of me slecht kan ontspannen. En minder op emotioneel niveau maar haast zo simpel als een aan/uit knopje, een punt die zorgt voor het meer open zetten van je voorhoofdholtes. Heel fijn als je verkouden bent. En zo zijn er nog vele van dit soort punten. Mijn masseuse is een heerlijk nuchter en gewoon mens, dus ik ervaar dit niet als zweverig. Al helemaal niet omdat het goed werkt.

Heb het een poos gedaan voor mijn schouder , ze werken idd met drukpunten , of het zweverig is ? als ik weer buiten liep was ik zweverig , met andere worden ik vond het heerlijk , echt geholpen voor mijn schouder heeft het niet .

ik heb over 2 weken mijn eerste afspraak voor een haptonomie behandeling.
Mijn lichaam reageert heel sterk op stress en hierdoor zit alles vast en doet het pijn.
Ik ben nu op zoek naar een manier om te ontspannen en weer wat vertrouwen te krijgen in mijn gevoel. Geen idee of het gaat werken, maar dat deden al heel veel therapieen (geen shiatsu geprobeerd) niet of te weinig.

Ok thanks allemaal! Ik moest het maar gewoon eens ervaren denk ik....