Borke schreef:
Waardeloos Cindy, heel veel sterkte!
En dat voor jou tijdens je vakantie, jij die zo houdt van stevige lange wandelingen
Ja dat is echt behoorlijk zuur want ik had inderdaad veel op stapel staan.
Dit speelde dus al 3 weken voor onze vakantie maar de eerste scheuring de daadwerkelijke gradatie 3 is door de fysio domweg niet herkend. Ondanks dat ik meerdere keren aangegeven heb; het lijkt wel alsof er een spier gescheurd is. Nee was stralingspijn. Gevolg alles fout aangepakt. Blijven bewegen ipv 3 dagen absolute rust, gewoon gewerkt zij het met moeite. Met heel veel pijn Jesse de auto in getild 3 keer per dag....en toch was het, blijkbaar, zo'n 30% genezen. Maarja toen hier in Belgie na een lange autorit, alles koud, gelijk hier een klein heuveltje op en klabaps opnieuw gescheurd naar een gradatie 2...na 1,5 week hier en toch (proberen) door te strompelen was de pijn echt onhoudbaar. Het voelt dan echt aan alsof meerdere mensen een partijtje boter, kaas en eieren met een mes in je been aan het spelen zijn....dus afspraak laten maken bij de campingarts. Is een lokale (nederlands sprekende) arts die oproepbaar is voor de camping en hier ook zijn eigen spreekkamer heeft. Hij heeft het 3 keer gecontroleerd en tot 3 keer toe zat ik tegen het plafond. Hernia uitgesloten gelukkig. Dat verklaarde ook direct waarom de diclofenac amper wat deed, evenals de nurofen. Dat dringt gewoon niet door tot in spieren.
Het is de buitenste kuitspier, aan de buitenkant van het been, 3cm onder de knie.
Loop er nu dus al ruim 5 weken mee
en door foutief handelen kan dit nog weleens lang gaan duren. Kan wel janken, echt waar.
Inge en Bono schreef:
ik had het al gezegd, maar... Cindy!
Thankx