dat over grenzen gaan, herken ik helemaal, je lijf inschatten blijft lastig, vindt ik
is ook per dag verschillend, wat het aankan.
hier werk ik volgens een schema van de huishoudclub
we doen per ruimte, en dan ongeveer 2 weken over een ruimte, nu de huiskamer.
dat is dan per dag niet zoveel.
verder inderdaad net zoals iemand schreef, goed verdelen.
donderdag sport ik niet, doe dan de huiskamer, stoffen, zuigen en dweilen, pak meteen de gang mee.
verder alleen een bezem door de tent.
in het weekend dan de slaapkamer, en of, keuken, 1 ruimte per dag, stoffen, zuigen, dweilen.
meerdere tips, ook op andere gebieden zijn welkom, arthrose heeft ook lastige beperkingen, net als fibro.
misschien kan iemand wat tips doorgeven, die er geleerd worden?
