Moderators: Lizzy, Charlie Angel, eelke
Nadia schreef: Dat is idd heel belangrijk! En voor zulke blessures is een loopband dus ideaal. Dan kom je niet voor ondergrond verrassingen te staan.Op de loopband is het de eerste keer heel erg mis gegaan, met als gevolg dat ik toen ruim een jaar niet mocht hardlopen van mn arts en fysio. Nav dit topic heb ik wel besloten weer te gaan starten, maar dan onder begeleiding en gedoseerd.
WillyP schreef: Ik heb pas lage wandelschoenen gekocht en daar kan ik nu prima op hardlopen. Anders had ik ook geen schoenen waar ik dat mee zou kunnen doen. En ik zei toen nog dat de schoenen er niet zo uit mochten zien dat ik er mee moest gaan hardlopen, '' want dat is niks voor mij"Nou, ik heb geen goede sportschoenen. De noppen zullen op harde ondergrond snel slijten, van de nieuwe hockeyschoenen. Dat vind ik wel zonde... vandaar dus...
Pedro98 schreef: Eenmaal begonnen met lopen en je bent verslaafd en loop je straat 3x in de week 15km. En oh je ziet een wedstrijdje van 5km in de buurt, begin er maar niet aan voor je het weet ben je daar ook verslaaft aan. En ik kan het weten, ik ga nu mijn 3 week in dat ik niet loop inverband blessure. Oh wat baal ik daar van.Herkenbaar! Heb inmiddels een hele verzameling startnummers en medailles.
