Ik wil de volgende percentages gaan geven:
Vleesbotten 40%
Spiervlees 35%
orgaanvlees 15%
vis 10%
nu vind ik elke dag vis toevoegen een beetje teveel van het goede omdat het omgerekent per dag maar weinig is. Nu wil ik 1x in de week vis geven en dan meteen de hoeveelheid van de hele week. Hoe doen jullie dat?
Moet ik dan die dag verder minder van de rest geven, of een hele vis dag? Maar dan geef ik weer te weinig voor mijn gevoel...ik zit dus een beetje met die vis in mijn maag......graag advies.
(Bindy krijgt 2% en heeft dan 155 gram vis per week nodig, Sue krijgt nog 5% en heeft 403 gram vis per week nodig. )
Groetjes Sandra