venkelrisotto zalm en witlof

Vanmorgen griekse yochurt met muesli en halve banaan.
Vanmiddag courgettesoep met zelfgebakken koolhydraatarm brood.
Vanavond gevulde paprika.
Tussendoor 2 -3 stuks fruit water thee en koffie.

Astrid heeft een bloedoor. Gistermorgen effe naar de dierenarts geweest. Ook heeft ze dit oor ontstoken en moeten we druppelen. Volgende week woensdag terug en wordt het leegezogen.(moet wel de ontsteking weg zijn ) De dierenarts zei dat het met leeftijd te maken heeft. Astrid is een rottweiler van ...

Hier eten we ook gezond en niks uit pakjes en zakjes.
Probeer ook zoveel mogelijk biologisch te eten.
Toch een behoorlijk vitD tekort.
Deze neem ik http://www.vitavie.nl/product/blue-ice- ... -120-caps/

Vanmiddag vers gemaakte kippensoep (van mijn zus) met atkins brood.
Vanavond witlof uit de oven met kaas en kabeljauwfilet.

Gefeliciteerd een een leuke dag vandaag

Alsnog

Vanmiddag bietensoep met koolhydraatarm-brood.
Vanavond speklappen en worteltjes.

Deze soep vind ik heerlijk.
http://vegadutchie.nl/kruidige-kokos-linzensoep/

gisteravond gebakken lever met ui paprika en rode kool.
Vanavond groente /quiche.

Ieder nadeel heeft zijn voordeel!!!!!!
Een van zijn uitspraken.
R.I.P

Vanmiddag verse kippensoep met koolhydraatarm brood.
Vanavond gemengde groente met speklappen.

Vanmiddag een gemengde salade.
Vanavond brocolli met pittige kipfilet.

Biefstuk met champignons en boontjes.

Lizzy schreef:Ik las laatst een waarschuwing over baking soda en je tanden er mee poetsen. Het schijnt het glazuur aan te tasten en ze raden aan dat niet vaker dan eens per week hooguit te gebruiken.